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27.01.2026
Bioverfügbarkeit von Nahrungsergänzungsmitteln: Was wirklich im Körper ankommt
Bei Nahrungsergänzungsmitteln findet man oft Aussagen wie "höhere Bioverfügbarkeit" oder "besonders bioverfügbar". Das heißt, der Körper soll die enthaltenen Nährstoffe besonders gut aufnehmen. Was zunächst positiv klingt, kann auch problematisch sein. Die Verbraucherzentralen…
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27.01.2026
Härtefallregelung beim Zahnersatz: Wer hat Anspruch?
Wer wenig Geld hat, kann von der gesetzlichen Krankenkasse mehr Zuschuss zum Zahnersatz erhalten. Wie das funktioniert, erklären wir Ihnen hier.
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26.01.2026
Beitragssteigerung bei privater Krankenversicherung: Was nun?
Viele privat Krankenversicherte waren in letzter Zeit von deutlichen Beitragserhöhungen betroffen. Wir zeigen Wege, wie Sie auf einen solchen Bescheid reagieren, wo Sie eventuell Geld sparen können und nennen die jeweiligen Vor- und Nachteile.
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mit Musterbrief
26.01.2026
Zahnersatz: Wie viel übernimmt die gesetzliche Krankenkasse?
Für Zahnersatz gibt es ein Festzuschuss-System. Was hinter dieser Regelung steckt und was genau die Krankenkassen bezahlen, erklären die Verbraucherzentralen Ihnen in diesem Artikel.
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26.01.2026
Wohngeld: Wer es bekommt und wie Sie es beantragen
Wohngeld ist eine Sozialleistung, die sich unter anderem an Menschen mit niedrigem Einkommen richtet, die aber viele Berechtigte nicht in Anspruch nehmen. Zum 1. Januar 2025 wurde es erhöht. Hier erfahren Sie, wer einen Anspruch hat und worauf Sie achten sollen.
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26.01.2026
Apps und Datenschutz - so schützen Sie Ihre persönlichen Daten
In Zeiten von Smartphones und Tablets sind Apps als Helfer im Alltag nicht mehr wegzudenken. Oft sind Sie sehr nützlich. Zugleich machen sie Sie aber auch zu gläsernen Verbraucher:innen. In diesem Beitrag lesen Sie, worauf Sie achten sollten.
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26.01.2026
Extraportion Aminosäuren – überflüssig im Freizeitsport
Gezielt einzelne Aminosäuren zu essen, bringt keinen Nutzen für den Muskelaufbau bei Freizeitsportler:innen.
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26.01.2026
Fencheltee: Gesund oder gefährlich? Was Verbraucher:innen wissen sollten
Fencheltee wirkt beruhigend auf Magen und Darm, kann aber auch problematisch sein. Die Verbraucherzentralen erklären, warum Kleinkinder, Schwangere und Stillende besser auf ihn verzichten sollten.
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26.01.2026
Chitosan - aus Krabbenschalen Geld machen
Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan sollen freies Fett binden, beim Abnehmen helfen oder den Cholesterinspiegel senken. Studienlage und Wirkung sind eher dürftig.
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26.01.2026
Mehr Zuschuss beim Zahnersatz
Seit Oktober 2020 bekommen gesetzlich Krankenversicherte für Zahnersatz mehr Geld von der Krankenkasse. Der so genannte Festzuschuss wurde von 50 auf 60 Prozent erhöht.
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mit Infografik
26.01.2026
Wie Musterklagen es Ihnen vor Gericht leichter machen können
Seit November 2018 gibt es in Deutschland die Musterfeststellungsklage. Wir erklären die Vor- und Nachteile.
mehr
26.01.2026
Geldanlage und Inflation: Wie lege ich Geld bei geringen Zinsen an?
Stecken Sie Ihr Geld in sichere Anlageformen wie Sparbuch, Tagesgeld und Festgeld, bekamen Sie dafür viele Jahre lang kaum Zinsen. Seit 2023 bieten einige Banken bei Aktionen wieder drei oder mehr Prozent. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihr Geld vermehren können.
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mit Podcast
26.01.2026
Bitcoin: Vom alternativen Zahlungsmittel zum Spekulationsobjekt
Bitcoins sind zum Vermögensaufbau nach Auffassung der Verbraucherzentralen nicht geeignet. Wenn Sie dennoch damit spekulieren wollen, sollten Sie sich genau mit den Risiken dieser Anlage beschäftigen. Lesen Sie hier mehr zu Bitcoins und wie Sie unseriöse Anbieter erkennen.
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mit Podcast
26.01.2026
Öffentliche WLAN-Netze sicher nutzen: Darauf sollten Sie achten
Nutzen Sie Hotspots im Zug, Café oder im Hotel, sollten Sie vorsichtig sein. In der Regel sind solche WLAN-Netze nicht verschlüsselt. Im schlimmsten Fall kann Ihr Gerät mit Schadsoftware infiziert werden. Mit den Tipps der Verbraucherzentrale nutzen Sie öffentliche WLAN-Hotspots sicherer.
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mit Video
23.01.2026
Krankenkasse: Pflichtversichert, freiwillig oder privat?
Welche Art der Krankenversicherung möglich ist, bleibt für viele Menschen ein Buch mit sieben Siegeln. Die Verbraucherzentralen erklären die wichtigsten Punkte rund um die eigene Krankenversicherung und zeigen auf, worauf Versicherte hierbei in ihrem jeweiligen Lebensstadium achten sollten.
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